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32% 學生曾被欺凌:欺凌唔係「壞學生」問題,係群體失衡

2026 年 9 月
32% 學生曾被欺凌:欺凌唔係「壞學生」問題,係群體失衡

🧩 整體大於部分:欺凌係群體氣候出咗事

OECD 調查指出,香港約 32% 學生表示曾受欺凌,遠高過國際平均嘅約 19%;但教育局過去五個學年只接獲 72 宗涉校園欺凌個案,反映好多被欺凌嘅人根本冇勇氣出聲。整全心理學唔會淨係問「邊個蝦邊個」,而係問:點解成個班房、成個校園會容許權力失衡發生?

👥 群體歸屬:最痛唔係身體嘅傷

被欺凌嘅人,最傷嘅往往唔係皮肉,而係「俾成個群體排斥」嘅感覺。放學冇人一齊走、分組永遠係最後一個先俾人揀。被欺凌最痛嘅,唔係身體嘅傷,而係俾成個群體排斥,歸屬感就此斷裂。

🏷️ 唔貼標籤:唔好急住分「好人壞人」

我哋好快就將人分成「欺凌者」同「受害者」,但標籤一貼落去,件事更固化。整全心理學主張唔貼標籤,轉而睇成個系統:點解群體會容許權力失衡?旁觀者點解唔出聲?

💔 權力失衡點解會出現

欺凌唔係一個壞孩子嘅問題,而係一個壞咗嘅群體需要一齊面對嘅課題。

當一個群體嘅歸屬感要靠排斥某啲人嚟維持,欺凌就有咗生根嘅土壤。旁觀者嘅沉默、成年人之間嘅「唔好理咁多」,都係失衡嘅養分。整全嘅意思,就係成個群體一齊重新學共處。

🌱 重建連結:由群體一齊出發

要真正處理欺凌,唔係「捉出壞學生」,而係幫成個班房、成個家庭重建連結,令每個人都感受到「我屬於呢度」。如果你嘅孩子、你嘅學生,或者你自己正經歷呢種痛,我哋願意陪你一齊行。想了解點樣重建連結?歡迎預約 10 分鐘 WhatsApp 諮詢。

參考文獻與學術延伸閱讀(References)

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Tim Yu
Your Life Coach